“心理学与生活”微专业简介
一、微专业介绍
还在为深夜“EMO”烦恼？还在“社恐”与“社牛”间反复横跳？快来加入“心理学与生活”微专业，这不是枯燥的理论课，而是一场超“治愈”的自我探索之旅！我们帮你把高深心理学原理，变成解决学习、社交、情绪、职业发展等实际问题的“超能力”。课程不仅有情绪管理、人际沟通，还有酷炫的沙盘和绘画投射，让你深度“看见自己”。学完不仅心理素质Up，沟通能力Up，未来竞争力更是Up Up Up！告别焦虑，从“心”出发，成为Better Me！
二、培养目标
1.做情绪的主人（高情商BUFF）：掌握科学的心理调适方法，告别精神内耗，在压力山大的时代修得一颗“强心脏”。
2.做社交的高手（沟通力BUFF）：看透人际交往的底层逻辑，无论是搞定室友、恋人还是未来的老板，都能游刃有余。
3.做跨界的赢家（竞争力BUFF）：打造“专业+心理”的复合型人才标签。无论你学的是文理工商，懂心理学都是你简历上的“王炸”加分项！
三、主要开设课程
本微专业设置6 门核心课程，总计15学分，课程体系按“基础-情绪-关系-沟通-体验”一条龙递进设计，分两个学期开展，兼顾考试与考察形式，跨专业学生也能轻松跟上学习节奏。
基础模块包括“心理学基础与发展”共1门课程；
情绪模块包括“情绪心理学”共1门课程；
关系模块包括“关系心理学”共1门课程；
沟通模块包括“人际沟通与对话艺术”共1门课程；
体验模块包括“沙盘游戏与内心世界”“绘画投射与心理读图”共2门课程。
（更新日期：2026年3月17日）