教育学院成功举办3.20“咱爱您”心理健康教育活动

时间:2019-03-21浏览:80设置

       2019年3月20日下午,教育学院于云龙校区排球场举办3.20“咱爱您”心理健康教育活动。来自各年级的60名同学参加了此次活动。

       活动伊始,同学们随机分成五组,通过制定本队队名、口号、队歌、队舞,大家迅速熟悉,气氛十分活跃。随后,各团队认真投入,忘乎自我地参与到“龙行千里”、“小鸡成长记”、“大声喊出来”三个计时游中。“龙行千里”考验的是队员的团结合作能力。队员们需要不断调整站立的间距和管道的连接方式,才能让乒乓球不迂回,准确落入终点盒。“小鸡成长记”考验的是队员的抗压耐挫能力。有的队员可能离成功只差最后一步,但稍有不慎就会降级,然后从头再来。小鸡成长中的“挫折”就如同生活中的各种“不如意”,只有积极应对,才能未来可期。“大声喊出来”考验的是队员们的反应力,只有齐心协力,朝着一个目标奋进,才能有条不紊,异口同声地喊出口号。整个活动中,同学们团结一致、热情高涨,活动结束后,大家分享感受,进行经验交流。

       大学生心理健康教育是一项长久持续的活动,本次“320咱爱您”心理健康教育活动的开展激发了学生们对心理学的兴趣,帮助他们在认识自我的同时,也学会了解他人,引导他们在在挫折面前保持阳光的心态,活出属于自己的精彩人生。


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