2019年4月27日下午，校第十八届5.25心理健康教育文化月正式开幕。教育学院面向全校师生，推出了主题为“调心灵之弦，品悠然人生”的心理减压系列活动，旨在帮助广大师生了解自我，认识自我，积极应对生活中的压力、挫折和挑战，培养平和乐观的心态，营造和谐健康的心理氛围。开幕式上，教育学院在阳光心理广场展示了学院的特色活动剪纸和插花，同学们表现出了浓厚的兴趣，并积极参与其中。他们认真投入，忘乎自我，欢声笑语回响整个活动现场，剪纸插花的身影在阳光心理广场上构成一道亮丽的风景线。
用话语诠释微笑，用微笑荡涤心灵。4月30日下午，教育学院举办了“调心灵之弦，品悠然人生”的心理减压系列活动之“微微一笑很倾城”。此次活动包括三个环节：首先，向全校师生征集最美微笑照片。然后，评委根据照片内容和微笑解读进行线上评选。最后，工作人员将评选出的优秀作品制作成精美的微笑展板，在学院进行展示。此次活动有助于引导学生学会释放压力，用微笑面对困难与挫折。
镌刻一方彩纸，剪走满心压力。5月8日下午，教育学院于13#109举办了“调心灵之弦，品悠然人生”的心理减压系列活动之“巧手镌刻剪心愁”。辅导员马雪梅老师、常蒙老师及来自各学院的35名同学参加了此次活动。比赛过程中，选手们屏气凝神，不敢有丝毫懈怠。他们有条不紊地上下翻折着手中的彩纸，时而低头思考，时而又拿起来仔细地对照着图样，神情十分专注。其间，有部分参赛选手们还互相帮助，解决遇到的困难，气氛十分温馨。最后，评委们根据作品的线条处理、整体效果等评选出6幅最佳作品。此次活动不仅让同学们感受到传统艺术魅力，也让他们在活动的过程中放松了心情，收获了新知。
精致刮画显匠心，玲珑画笔绘丹青。5月17日下午，教育学院于12#601C举办了“调心灵之弦，品悠然人生”的心理减压系列活动之“精致刮画趣无穷”。来自各学院共48名同学参与了此次活动。活动过程中，同学们全神贯注，忘乎自我，尽情发挥想象力进行创作，刮画作品或栩栩如生、或独具匠心、或一挥而就。各作品集思想性、艺术性、观赏性于一体，各具特色，具有较高的品味。最后，评委们根据作品的整体构思、细节处理等方面进行打分，评出一二三等奖，并对获奖作品进行展示。此次活动丰富了同学们的课余生活，增加了释放压力的途径，有利于培养积极乐观的心理品质。
花朵盛开尽百态，素手插花弄巧思。5月24日下午，教育学院于13#109举办了“调心灵之弦，品悠然人生”的心理减压系列活动之“美若插花静心弦”。来自各学院40名同学参与了这次比赛。同学们在工作人员的悉心指导下，用自己灵巧的双手，尽情发挥创造力，整合造型，使得原本普普通通的花草经自己的巧手修剪后，错落有致地搭配在了一起，插出了漂亮美丽的束花。随后，各小组分享心得体会，总结经验。此次活动不仅让同学们学习了插花知识，享受了插花艺术的乐趣与快乐，提升了文化艺术修养和幸福指数，有助于平和心态的养成。
本次心理减压系列活动，彰显了我院对心理健康教育的重视，也为同学们提供了全新的生活减压方式，激发了同学们了解心理学知识的兴趣，有助于同学们积极面对生活中的压力和挫折。学院将继续把心理健康教育工作和同学们日常学习和生活紧密结合起来，不断提高心理健康教育的实效性和趣味性。